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Tout commence par un premier échange : "Bonjour ! Qu'est ce qui vous amène ici ?" Vous souriez : "Tout va bien. En fait non ! Je vais pas bien, je suis fatigué-e, épuisé-e."...Je vous accompagne pour retrouver votre énergie et apprendre à définir vos limites.

Virginie Mazin Sophrologue

Accompagnements

Acouphènes

J’entends un sifflement, un bourdonnement ou un bruit bizarre, dans une oreille, l’autre … ça me prends la tête ! Ceux sont les acouphènes.

Je suis irritable, je dors mal, je me plains, je m’isole, personne ne me comprend et on me dit « y a rien à faire ». 

J’accompagne des femmes et des hommes qui souffrent d’acouphènes et verront leur vie quotidienne s’améliorer au fil des séances.

sophro-thérapie

  • Je gère tout alors que je suis épuisé-e
  • Je suis toujours disponible alors que je m’oublie
  • Je souris, tout va bien alors que je ne vais pas bien
  • Je fais ce qu’on attend de moi alors que je ne sais plus ce que je veux
  • Je donne une bonne image de moi alors que je doute constamment.

Je vous accompagne à retrouver de l’énergie tout en  apprenant à poser des limites. Mon objectif est votre autonomie, reconnaître et accueillir vos ressentis afin de retrouver votre place et vos choix pour vous sentir plus libre et avancer à nouveau.

Cancer et douleur

Dans la maladie, chacun protège l’autre, le patient et l’aidant ne vivent pas la même maladie et la relation se transforme.

  • Comment parler du cancer en couple ?
  • Comment gérer ces émotions face à la maladie ?
  • Comment traverser ensemble la maladie ?
  • Comment faire avec la fatigue ?

 Une multitude de questions se posent, dans  un quotidien déstructuré ou le  patient et l’aidant se sentent seuls.

Je vous accompagne dans un espace au calme, à apaiser votre mental, un sommeil perturbé, à gérer les douleurs et les inquiétudes et à remettre du lien dans une nouvelle relation, ensemble face à la maladie.

Prendre rendez-vous

En toute simplicité, évitez le téléphone ou les emails et prenez directement rendez-vous en ligne avec le bouton ci-dessous. Ou, écrivez-moi quelques mots de ce qui vous amène et vos disponibilités : je vous réponds personnellement sous 24 h avec des créneaux.

(formulaire de contact)  –   Du lundi au vendredi

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Mes valeurs

pour tous-tes

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Respect

Bienveillance

liberté

Accessibilité

discretion